Nước atiso thơm mát, thoang thoảng mùi của lá nếp, uống hàng ngày giúp thanh lọc gan, điều tiết sự lưu thông của mật, cải thiện khả năng tiêu hóa và giảm mỡ máu. Rất giản đơn, bạn chỉ cần bỏ chút thời gian ra, với những nguyên liệu cực kì tìm là bạn đã có ngay một món nước atiso ngon không kém ngoài hàng lại còn đảm bảo vệ sinh nữa. Loại nước trái cây này vừa giúp các bạn nữ có làn da mịn màng và nếu uống thường xuyên, nước lê còn hỗ trợ giảm cân rất tốt. Bạn hãy nhanh chóng bổ sung loại nước này vào thực đơn mùa hè của gia đình nhé, để làm nước giải khát cũng rất tuyệt vời lắm đấy nhé, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ tấm tắc khen ngon cho xem.
Hướng Dẫn Làm Nước Atiso Thanh Mát

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- 3-4 bông atiso- 1 bó lá nếp (hay còn gọi là lá dứa)- Vài viên nhỏ đường phèn.Các bước thực hiện:Bước thứ nhất(1):Bông atiso rửa sạch, cắt bỏ phần cuống. 

Bước thứ hai(2):Lá nếp rửa sạch, cuộn tròn và cột lại. 

Bước thứ ba(3):Cho bông atiso vào nồi, thêm lá nếp và nước lạnh đổ ngập mặt bông atiso, nấu sôi. Vì thời gian hầm bông atiso khá lâu, để tiết kiệm thời gian bạn có thể dùng nồi áp suất, hay nồi ủ, ủ khoảng 4-5 tiếng đến khi bông atiso mềm, ra hết chất ngọt. 
Bước thứ tư(4):Nếu dùng nồi thường để đun thì đun từ 1 đến 1,5 tiếng, thỉnh thoảng cạn nước bạn châm vào một ít nước lạnh và tiếp tục nấu sôi. 

Bước thứ năm(5):Khi bông atiso đã ra hết chất ngọt, bạn vớt bỏ bông ra đĩa, thêm vài viên đường phèn, tiếp tục đun cho tan hết đường, để nguội cho vào bình, cất vào tủ lạnh dùng dần. 

Bước thứ sáu(6):Phần bông atiso sau khi hầm, bạn có thể ngắt cánh và ăn phần phía dưới cánh (như mũi tên trong hình) và phần nhụy của bông. 

Quá nhiều công dụng trong ly nước atiso phải không nào? Mùa atiso đang rộ, giá thành lại rất rẻ thì hãy nhanh tay mua về làm tặng cho những người thân yêu của mình ly nước mát lành này nhé.
Naungon.com Mong các bạn thành công và ngon miệng với nước atoso này nhé !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà ran thăn bap gio heo ham nam cuốn chả giò khoai môn tă m muc nuong sa te thom ngon tra lipton sua gà kho trồng cây Lạ miệng ốc khế nấu cà ri hoa qua cơm cuốn Muop che bươi dâu tây mứt dâu tây món ngọt Thiên Cách pha chế gà om coca thuat mì căn mệt cach lam ga nau đậu cach lam bun tom thực phẩm tập yoga sữa chua lê nho kem chanh cách nấu chè khoai môn dừa non Đui canh tom bánh mì kẹp thịt tôm nhân phô mai canxi may vã bò nhúng giấm và dừa các món kho ngon Tuyết Nguyễn Bánh mỳ chấm xíu mại lam quay thung Làm Kem kiwi hot dog lan bot ga vien Cách làm bánh kem cach làm gỏi bò bop thấu cháo hải sản nấu mồng tơi nếp cẩm sữa dừa cholesterol canh rau tập tàng cá hú món cuốn bí quyết thịt nạc chè bí đỏ bột báng thit chan gio ngam mam bua sang hầm giò heo cach lam suong sa Mon Chinh Mùa đông mực chiên xúc Võ Thị Sáu Mon che dưa lưới lam banh donut gia do Lót dạ buổi sáng với các món bánh bình Caichua cach lam sua chua khong đuong cac mon mi xao hủ tiếu hủ tiếu xào tôm mực kem chuối dừa chiên DAU PHONG RANG oc xao com gia dinh lau cac mon xoi doc dao cơm chiên kiểu thái chế biến thịt Gợi cach lam cnah kho qua nhoi thit tom rang me nấu trứng rượu bia giải độc giã rượu dạ chè khoai môn Tạo mũ phù thủy trang trí bữa tiệc my mon ca nuong Thức kho tac Mẹo chọn Đỗ xanh tra sua gà rang các món từ tôm goi bac ha ngon hÃ Æ my bò nấu ruợu các loại chè mùa hè Cach lam bun Cha Bình dị bánh rò xứ Quảng rau cu cỗ cúng Ông Công Ông Táo công thức bánh khoai nem thập cẩm rán tôm xào bơ canh tom kho món ăn từ cá hòi ốc xào sả toi viet nam voi toi trung quoc can nuoc cỗ cúng Ông Công Ông Táo khai vị mon cÃƒÆ Món chay gà xào bày Banh trung quÃƒÆ lươn om Má ³ cha gio tom ngon chả gà chiên sữa lắc